Diario de una Hiperactiva: Los 10 Mandamientos personales

lunes, 10 de noviembre de 2008

Los 10 Mandamientos personales

1-AMATE. No te consideres prepotente por hacerlo, ni creas que eres infiel a tu condición, por pensar en tí en algún momento por encima de los demás, porque si tú no estás bien, no puedes dar nada bueno a nadie. 2-NO TENGAS MIEDO A DECIR "NO" Decir no, a aquello que no deseas hacer, pensar o sentir, no te hace peor persona, Puede que te sorprendas al ver como la persona que recibe el NO, respeta tu decisión. Tus NOES deben ser personales, por decisión propia, al igual que tus SIES. 3-NO ACCEDAS A TODOS LOS DESEOS AJENOS. Muchos de esos deseos pueden ir contra tus criterios, o convicciones. Tus deseos, son tan importantes como los deseos ajenos. 4-NO PRIORICES LAS NECESIDADES AJENAS, SI SON CONTRARIAS A LAS TUYAS. Si tu necesidad es de descanso, no priorices, la necesidad del otro de no descansar. 5-LAS CRITICAS DESTRUCTIVAS, AISLASLAS DE TI. No todo el mundo critica de modo que pueda beneficiarte. Hay personas, que critican, solo por el hecho, de poder manipularte. Hay criticas que se hacen con la aparente intención de ayudar, cuando realmente no es así. Solo se hacen para poder infravalorar a tu persona, y ási hacerte creer que sin su criterio, no podrás avanzar en la vida. 6-NADIE ES IMPRESCINDIBLE. No es imprescindible que seas responsable de todo. Ni para bien, ni para mal. El mundo no se para, porque tomes un respiro de tus obligaciones, y ni se van a morir los que puedan depender de tí. 7-ENSEÑA A LOS TUYOS A SER INDEPENDIENTES. De ese modo, aprenderán a respetar tu independencia. 8-TIENES TODO EL DERECHO A TENER TUS PROPIAS NECESIDADES. Por desear algo, necesario para tu desarrollo personal, no estarás defraudando a los que te rodean. Si a alguno, no le gustan tus necesidades, posiblemente, deberías de no darle importancia, porque quien sabe lo que necesita, eres tú. 9-NO TE SIENTAS MAL, POR SABER QUE TU VIDA ES TUYA, Y NO PERMITIR QUE OTROS LA MANEJEN. Si alguien pretende manejar tu vida, puede ser porque la suya propia no le gusta, y el mejor modo de sentir que no ha fracasado, es manejando las vidas ajenas. No permitas que lo hagan, y dí que deseas equivocarte tú, para aprender de ello. 10-TE MERECES TODO EL RESPETO DEL MUNDO. Quien no te respete, posiblemente no te merezca

TDAH , enfermedad? o sindrome?

Me llaman loca porque vivo de forma desordenada, a destiempo, a impulsos.., a mi manera.., hay momentos que el entusiasmo me transporta a lo eterno y no cambió el calendario, y hago días con cien horas y hago horas de cien días. A veces abrazo tan sinceramente tan fuerte que marcó mis tatuajes en la piel de un amigo.., y otras en cambio, necesito esconderme y que una decisión decida por mí si hay fallo, sea un fallo sin culpa.., luego me regaño me maldigo por mi cobardía y prometo cambiar, y no cambio, no sé si quiero?, sí puedo?.
Voy oscilando por senderos de hipocresía en el mundo de los cuerdos, en ese mundo en el que se sobrevive con mentiras, se vive con culpas, y se disfraza lo real de correcto y se mira a otro lado más cómodo, ese en el que seleccionas lo que quieres ver y oír en el menú de las mentiras, y te vas sentando en la mesa de cada comensal y compartes vidas vacías con personas vacías, y cuando ya te has saciado de nada, es cuando sin recato ni disimulo te ausentas aunque te quedes y vuelas por lugares imaginarios, imposibles pero bellos, y te proyectas sola y te molesta hasta tu propia compañía, y te sientes poderosa, y desde la lejanía de un autismo voluntario sonríes con la seguridad del que sabe que solo la loca esta cuerda, me llaman loca, y me alegro.
En la actualidad existe una gran confusión sobre la naturaleza del TDAH (Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad), o las denominadas popularmente personas HIPERACTIVAS.
Posiblemente debido a que personas-no-profesionales y profesionales-no-cualificados escriben libremente lo que opinan, a veces simplemente reproduciendo errores de otros y a veces con plena intención de confundir a padres , profesionales o a la sociedad en general.
Comúnmente las personas hablamos de salud física y de salud mental, la salud física se refiere a un perfecto estado de funcionamiento de los órganos y tejidos del cuerpo, de modo que una persona con diabetes o con insuficiencia cardiaca, respiratoria o renal, se reconoce como "persona enferma". La salud mental es un término que se emplea para describir estados temporales (de días, semanas, meses o incluso años) caracterizados por un malestar emocional variable.
Es decir, la persona no tiene ninguna enfermedad física, pero presenta ansiedad, estrés, tristeza, abatimiento, sensación de inseguridad, estados frecuentes de ira, pérdida del apetito, del interés por las cosas, excesivos interés por alguna sustancia, etc... En realidad la distinción entre salud mental y salud física es artificiosa y anticuada basada en las teorías clásicas.
El TDAH es un trastorno de trastornos, un déficit de atención, la mayoría de las veces con comorbilidades añadidas
Las personas afectadas padecemos una serie de problemas asociados a nuestra manera de ser, que no son entendidos por nuestro entorno.
Impulsivos, explosivos, brillantes, ágiles, desafiantes, y sobre todo generadores de una gran actividad.
Estas características muchas veces traducidas al día a día de nuestro entorno, son:
Prepotente, chulo, buscador de razones, insociable, pero puedo asegurar que si algo caracteriza a muchos afectados es la Honestidad, la capacidad de trabajo, la materialización de objetivos, siempre desde la certeza que no se siente cuestionado, si en algún momento eso sucede, es cuando realmente sale su carácter explosivo y entonces sus objetivos se derrumban, y su autoestima se resiente.
Pero grandes hombres de nuestra historia fueron TDAH, con sus defectos y sus cualidades hicieron avanzar el mundo, y este mundo solo avanza desde las aportaciones hechas por los inconscientes que se atreven a desafiar teorías, criterios, políticas.

Los defectos de los afectados, pueden ser cualidades importantes para nuestra sociedad. Si algo es innato al TDAH es la polivalencia, una cualidad muy apreciada en nuestra actual sociedad.