Diario de una hiperactiva

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Yo soy especialista en declarar guerras.

Seres de luz, que alegran nuestro día, que nos sorprenden con una ocurrencia, cuando ven el lado cómico que tiene la vida. Y devuelven una sonrisa a nuestros cansados labios, sacando punta a todo. Eterna fuente de inteligencia. Siempre nos rescatan del reino de la tristeza, del que bebemos todos los días. Y cuando aparecen, todo parece un poco más sencillo. Porque hay personas que, sin hacer ruido, sostienen mucho más de lo que imaginan.

La tristeza incomoda. Nos han enseñado a evitarla, a taparla, a resolverla rápido. Pero la tristeza no es un error. Es una señal. A veces aparece cuando algo importa. Cuando algo se pierde. Cuando algo no encaja. No siempre hay que apartarla. A veces basta con entenderla. Porque, si se escucha, la tristeza ordena. Pone límites. Y, en ocasiones, también protege. No todo lo que duele hay que eliminarlo. Algunas cosas solo necesitan ser comprendidas.

La luz de Nelson Mandela Después de 27 años en la cárcel y ser elegido en 1994 presidente electo de Sudáfrica, Nelson Mandela compartió con el mundo entero uno de sus poemas favoritos, escrito por Marianne Williamson:  “Nuestro temor más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro temor más profundo es que somos excesivamente poderosos. Es nuestra luz, y no nuestra oscuridad, la que nos atemo riza. Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, magnífico, talentoso y fabuloso? En realidad, ¿quién eres para no serlo? Infravalorándote no ayudas al mundo. No hay nada de instructivo en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras cerca de ti. Esta grandeza de espíritu no se encuentra solo en algunos de nosotros; está en todos. Y al permitir que brille nuestra propia luz, de forma tácita estamos dando a los demás permiso para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo, automáticamente nuestra presencia libera a otros”.

¿Cuándo empezamos a asumir esta verdad? ¿En qué momento del ciclo vital de nuestra existencia nos planteamos esta cuestión como algo real, inevitable y objetiva? Yo solo puedo explicar mi propia percepción, la que voy experimentando en ese ciclo evolutivo que se hace especialmente visible a partir de los 50 años. Supongo que cada persona lo vive de forma distinta, pero en mi caso la sensación de juventud, de creer que todavía tenía el mundo por montera y que podía hacer todo aquello que me propusiera, me acompañó durante muchos años. Mi voluntad, mi pasión por el trabajo, mi perfeccionismo, mi hiperactividad, mi imaginación y, sobre todo, mi cabezonería, me mantuvieron en ese estado de entusiasmo constante. Pero creo que nuestro cuerpo y nuestra mente son una máquina perfecta. Saben cuándo deben empezar a dar señales de ralentización. Y también saben que, si no empezamos a dosificar nuestras actuaciones a partir de cierta edad, el desgaste será mucho mayor de lo que nuestro propio o...

En mi ultima entrada, analizaba el ultimo semestre pasado, y ahora que ya estamos otra vez inmersos en la rutina diaria, toca “El reto de vivir” el segundo semestre de este año,  el actual contecto es un gran reto. Aparentemente seguimos con nuestra vidas, con nuestras angustias, nuestro problemas, cosas que no tendría mas importancia si nuestra situación en los diferentes ámbito que nos proporcional seguridad, (escala de Maslow), estuvieran seguros. Recuerdo la primera vez que me explicaron esa teoría y hablo ya de casi 30años atrás, yo pensé ya en ese momento, que estaba bastante bien posicionada en ella, hoy no lo tendría tan claro, y ese es el “Reto de vivir” 30 años después, saber buscar y sobre todo adáptanos a los diferentes cambios que podemos ir sufriendo en la escala, como si esta fuera una montaña rusa en nuestra vida. “La Pirámide de Maslow es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en su obra: Una teoría sobre la motivación humana (A Theory of Human Motivat...