Diario de una hiperactiva

Cada ser humano viaja por el mundo con su equipaje a cuestas. Es el resultado de su experiencia, de su aprendizaje. Aunque llegamos al mundo con unas pautas marcadas por los genes, es el carácter y la educación lo que va modelando nuestra existencia y construyendo ese equipaje que cada uno lleva consigo. Vamos caminando y almacenando aquello que nos hace crecer, madurar. A veces endurecernos. Otras, sensibilizarnos. Ese equipaje va aumentando hasta que, en algún momento, necesitamos detenernos y revisarlo, para no olvidar lo que realmente somos. Hace poco decidí hacerlo. Un comentario sobre mi actitud me dejó sorprendida. Pensé: “Esto no puede ser… tengo que revisar qué es lo que creen que no tengo”. Entré en ese almacén de recuerdos donde guardo lo aprendido, lo vivido, lo que fui y lo que aún me queda por aprender. Busqué hasta encontrar aquello que decían que no estaba. Tuve que sacudirle el polvo. Estaba olvidado en el último rincón. Pero estaba. Era mi alegría. Envej...

Ayer se celebró la 7.ª Jornada sobre dislexia en Cataluña, organizada de forma excelente por la Asociación Catalana. Tuve la oportunidad de participar para presentar un proyecto común con otras asociaciones catalanas, con las que compartimos problemáticas y objetivos. Nació la “Plataforma de Asociaciones de Necesidades Socioeducativas en Trastornos de Aprendizaje Escolar”. Nuestro reto es complejo, pero estoy convencida de que lo conseguiremos. Hacernos visibles en la nueva Ley de Educación catalana. Este es un post inicial. A través de este blog haré seguimiento de nuestros avances.

Presumimos a veces de sinceridad y de no callarnos nada. Pero no siempre es lo adecuado. A veces, simplemente, no sabemos escuchar. Otras, no interpretamos el silencio. Muchas veces basta una mirada. Una mirada sostenida. Los ojos fijos en los del otro, tratando de adivinar el significado de lo que dicen sin palabras. A veces quieres decir muchas cosas, pero conviene detenerse. Aguantar. Dejar que las ideas reposen. Alargar el espacio entre la pregunta y la respuesta. Esperar. Observar. Pensar en lo que el otro siente. Analizar. Escuchar de verdad. La economía de las palabras es una virtud. No exclusiva de nadie, pero sí propia de quienes entienden que no todo necesita ser dicho. Hay dudas que no requieren respuesta inmediata. Hay pensamientos que necesitan tiempo. ¿Por qué decirlo todo? ¿Por qué no guardar una parte de lo que pensamos? ¿Por qué no dejar madurar algunas ideas antes de convertirlas en palabras? Somos dueños de nuestros silencios y responsables de nuest...

La forma también importa Decir la verdad es importante. Pero la forma en que la comunicamos determina si será escuchada o rechazada. No siempre podemos cambiar el contenido, pero sí el modo. Ahí está la diferencia entre generar rechazo o facilitar comprensión.

Asistí a un curso llamado “La emoción de vender” . Curiosamente, no trataba tanto de vender como de algo previo: la importancia de estar emocionalmente bien para poder desempeñar cualquier actividad con criterio y eficacia. El ponente utilizó una imagen sencilla. En la lucha libre existe “la esquinita”: ese lugar al que el luchador vuelve entre asaltos. Allí se sienta, recibe indicaciones, se recupera, ajusta la estrategia y vuelve al combate con más claridad. En la vida cotidiana ocurre algo similar. A lo largo del día acumulamos desgaste: en el trabajo, en los estudios, en las relaciones. No hay un único frente. Por eso necesitamos un espacio donde parar, ordenar y recuperar energía. Lo ideal sería que ese espacio fuera la familia. Un lugar donde encontrar apoyo, orientación y confianza. Y, al mismo tiempo, donde nosotros también podamos ofrecerlo. Sin embargo, no siempre es así. A veces el conflicto está dentro de casa. Salir cad...

Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida. La ciudad era muy oscura en las noches sin luna como aquella. En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira y de pronto lo reconoce. Se da cuenta de que es Guno, el ciego del pueblo. Entonces, le dice: -¿Qué haces Guno, tú ciego, con una lámpara en la mano? Si tú no ves.. Entonces, el ciego le responde: - Yo no llevo la lámpara para ver mi camino. Yo conozco la oscuridad de las calles de memoria. Llevo la luz para que otros encuentren su camino cuando me vean a mi... No solo es importante la luz que me sirve a mí, sino también la que yo uso para que otros puedan también servirse de ella. Cada uno de nosotros puede alumbrar el camino para uno y para que sea visto por otros, aunque uno aparentemente no lo necesite. Alumbrar el camino de los otros no es tarea fácil... Muchas veces en vez de alumbrar...

Una sabia y conocida anécdota árabe cuenta que, en una ocasión, un sultán soñó que había perdido todos los dientes. Al despertar, mandó llamar a un adivino para que interpretara su sueño. —¡Qué desgracia, mi señor! —exclamó el adivino—. Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de vuestra majestad. —¡Qué insolencia! —gritó el sultán, enfurecido—. ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí! Llamó a su guardia y ordenó que le dieran cien latigazos. Más tarde, mandó traer a otro adivino y le contó el mismo sueño. Este, tras escuchar con atención, respondió: —¡Excelso señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobreviviréis a todos vuestros parientes. El sultán sonrió y ordenó que le entregaran cien monedas de oro. Cuando el segundo adivino salía del palacio, uno de los cortesanos, sorprendido, le dijo: —No lo entiendo. La interpretación es la misma que la del primer adivino. ¿Por qué a uno le castigó y a ti te ha recompensado?...

1-AMATE. No te consideres prepotente por hacerlo, ni creas que eres infiel a tu condición, por pensar en tí en algún momento por encima de los demás, porque si tú no estás bien, no puedes dar nada bueno a nadie. 2-NO TENGAS MIEDO A DECIR "NO" Decir no, a aquello que no deseas hacer, pensar o sentir, no te hace peor persona, Puede que te sorprendas al ver como la persona que recibe el NO, respeta tu decisión. Tus NOES deben ser personales, por decisión propia, al igual que tus SIES. 3-NO ACCEDAS A TODOS LOS DESEOS AJENOS. Muchos de esos deseos pueden ir contra tus criterios, o convicciones. Tus deseos, son tan importantes como los deseos ajenos. 4-NO PRIORICES LAS NECESIDADES AJENAS, SI SON CONTRARIAS A LAS TUYAS. Si tu necesidad es de descanso, no priorices, la necesidad del otro de no descansar. 5-LAS CRITICAS DESTRUCTIVAS, AISLASLAS DE TI. No todo el mundo critica de modo que pueda beneficiarte. Hay personas, que critican, solo por el hecho, de poder manipularte...

La forma también importa Una conocida anécdota árabe cuenta que un sultán soñó que había perdido todos los dientes. Al despertar, mandó llamar a un adivino para que interpretara su sueño. —¡Qué desgracia, mi señor! —exclamó el adivino—. Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de vuestra majestad. —¡Qué insolencia! —gritó el sultán, enfurecido—. ¿Cómo te atreves a decirme algo así? ¡Fuera de aquí! Ordenó a su guardia que le dieran cien latigazos. Más tarde, hizo llamar a otro adivino y le contó el mismo sueño. Este, tras escucharlo con atención, respondió: —Excelso señor, gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobreviviréis a todos vuestros parientes. El rostro del sultán se iluminó con una sonrisa y ordenó que le entregaran cien monedas de oro. Cuando el segundo adivino salía del palacio, un cortesano le dijo, sorprendido: —No lo ent...

Este escrito no es mío. Lo he encontrado y me ha gustado tanto que he querido incorporarlo en mi página, porque además conecta con cómo me siento hoy. "No creo en conseguir a una persona que nos “llene la vida”. Creo en una vida llena para poder compartir la felicidad con otra persona. No creo en que el amor lo genere alguien. Creo que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que se activa con personas que comparten pensamientos y sentimientos. No creo en la exclusividad de dar y estar. Creo en una actitud frente a la vida integral, con diferentes expresiones pero sin condiciones. No creo en el amor a primera vista, ni en “creer en alguien” en muy poco tiempo. Creo en hablar el mismo idioma, en el feeling, en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso. No creo en el amor de hoy prometido para toda la vida. Creo en el respeto y en la si...

"Nunca andes por el camino trazado, pues te conduce únicamente hacia donde los otros fueron..." "Hice un acuerdo de coexistencia pacífica con el tiempo: ni él me persigue, ni yo huyo de él, un día nos encontraremos..." "El tiempo es muy lento para los que esperan, muy rápido para los que tienen miedo, muy rápido para los que se lamentan, muy corto para los que festejan, pero para los que aman, el tiempo es eternidad..." "Muchas personas pierden las pequeñas alegrias esperando la gran felicidad..." "El amor es la mejor música en la partitura de la vida. Sin él serás un eterno desafinado en el inmenso coro de la humanidad..." "Amame cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesito..." "La vida sólo puede ser comprendida mirando para atrás, más sólo puede ser vivda mirando para adelante..." "Para qué repetir los errores antiguos habiendo tantos errores nuevos que cometer...?" ...

El peso de las palabras Lo que sale de nuestra boca puede herir y hundir a otras personas. El ser humano es muy sensible a las emociones y a las palabras que, a veces, decimos de forma inocente. La palabra tiene tanto potencial para dañar las relaciones que, una vez alguien te hiere, difícilmente te comportarás del mismo modo con esa persona. Toda persona que vive de forma negativa nos va a herir. Las personas negativas no deberían estar a nuestro lado, aunque es fácil tener a alguien así en nuestro entorno: amistades, familia, trabajo, algún compañero… Las personas negativas siempre ven malas intenciones en todo. Siempre tienen un comentario negativo acerca de nosotros, generalmente comentarios que van contra nuestro bienestar o felicidad. Siempre quisiéramos que nos amen, que nos respeten como personas, pero los humanos somos tan increíblemente imperfectos que, aun sin ser conscientes, a veces no soportamos ver a otros felices o triunfando en la vida, y termin...

ANA Se fue apagando poco a poco la luz y fue cayendo su vestido en el suelo, Ana jugaba con su ropa interior y entre sus piernas nace un corazón, un corazón, no, no, no, no, un corazón. Tienen sus ojos una extraña luz, dulce y amarga como la poesía, Ana desnuda es un prodigio de la geometría. Estoy bailando con Ana, el baile de la pasión, bajo las sábanas de cálido satén nuestro sexo llega a la explosión. Un corazón, no, no, no, no, un corazón. Se fue encendiendo poco a poco su piel y por contacto se encendió la mía, nació el amor entre los dos por pura simpatía. © Anna López Campoy

NACEMOS DESNUDOS Nacemos desnudos…, desnudos de todo: de prejuicios, de maldades, de sentimientos, de ilusiones, de fantasías… Hoy ya no es extraño ver a personas desnudas en la playa, en los anuncios, en la prensa; nos hemos acostumbrado a enseñar nuestro cuerpo. Pero, a la misma vez, nos hemos acostumbrado a tapar nuestra ALMA. Nace desnuda, pero con el tiempo esta se llena de verdades, mentiras, sufrimiento, rencor, odio, amor, amistad. ¿Cuántas veces hacemos el ejercicio de mirar nuestra ALMA desnuda? ¿Cuántas veces somos honestos y sacamos de ella nuestros odios, nuestros miedos, nuestras frustraciones? ¿Y cuántas veces somos honestos y nos enseñamos a nosotros mismos nuestras debilidades? Hay siempre un rinconcito de ella que guarda nuestros secretos más inconfesables. Secretos que pueden ser un gran amor prohibido, un gran odio, una gran frustración. Yo confieso que no es agradable hacerlo y, cuando lo he hecho, me quedo mal conmigo misma, pues encuentro aque...

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y lo hace. Me gusta la gente que cultiva sus sueños hasta que estos se convierten en su propia realidad. Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la que arriesga lo cierto por lo incierto para perseguir un sueño, la que se permite alejarse de los consejos sensatos y dejar parte del camino en manos del destino. Me gusta la gente justa, con los demás y consigo misma. La que agradece el nuevo día, valora lo que tiene y vive cada momento con buen ánimo, ofreciendo lo mejor de sí. Me gusta la gente que ayuda sin esperar nada a cambio, que ofrece sus manos y comparte sonrisas. Me gusta la gente capaz de criticar de forma constructiva y de frente, sin herir. La gente que tiene tacto. Me gusta la gente con sentido de la justicia. A estos los llamo mis amigos. Me gusta la gente que entiende la importancia de ...